Ang menstrual pad, o simpleng pad, (kilala rin bilang sanitary napkin, sanitary towel, feminine napkin o sanitary pad) ay isang bagay na sumisipsip na isinusuot ng kababaihan sa kanilang damit na panloob kapag nagreregla, dumudugo pagkatapos manganak, nagpapagaling mula sa ginekologikong operasyon, nakakaranas ng isang pagkakuha o pagpapalaglag, o sa anumang iba pang sitwasyon kung saan kinakailangang sumipsip ng daloy ng dugo mula sa ari.Ang menstrual pad ay isang uri ng menstrual hygiene product na isinusuot sa labas, hindi tulad ng mga tampon at menstrual cup, na isinusuot sa loob ng ari.Karaniwang pinapalitan ang mga pad sa pamamagitan ng paghuhubad ng pantalon at panty, pagtanggal ng lumang pad, pagdikit ng bago sa loob ng panty at paghila sa mga ito pabalik.Inirerekomenda na palitan ang mga pad bawat 3–4 na oras upang maiwasan ang ilang partikular na bacteria na maaaring lumala sa dugo, ang oras na ito ay maaaring mag-iba depende sa uri ng isinusuot, daloy, at oras ng pagsusuot nito.